লক্ষণ ও উপসর্গ
১. উদরে বা তলপেটের মাঝখানে বা উপর দিকে ডান পাশে তীব্র ব্যথা হওয়া, সম্ভবত সে ব্যথা পিঠের দিকেও ছড়িয়ে পড়া কিংবা বুকে বা ডান কাধে ছড়িয়ে যাওয়া।
২. বিতৃষনাবোধ এবং বমি।
৩. পেটে গ্যাস হওয়া এবং বদহজম।
৪. জ্বর এবং কাপুনি।
৫. জনডিস - হলদেটে ত্বক এবং চোখ|
কী করা উচিত
১. যদি গলস্টোন-এ আক্রান্ত হবার লক্ষণগুলো আপনার মধ্যে প্রকাশ পায় তাহলে এটা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে জরুরী ভিত্তিতে চিকিৎসার ব্যবস্থা নেয়া।
২. এবং ইতোমধ্য সময়ে কোন কিছু আহার বা পান করা থেকে বিরত থাকা।
কখন ডাক্তার দেখাবেন
১. যদি আপনার উদর বা তলপেটের উপরের দিকে ডান পাশে তীব্র ব্যথা জেগে ওঠে (যদি তলপেটের ব্যথার সাথে বিতৃষনাবোধ, ঘাম এবং দম কমে যাওয়া বা হাপিয়ে ওঠার বিষয়গুলো দেখা যায় সেক্ষেত্রে এগুলো হয়তো হার্ট-এ্যাটাকের লক্ষণ।
২. দ্রুত কোন চিকিৎসকের শরণাপন্ন হোন (যদি সেটা সম্ভব না হয় সেক্ষেত্রে হাসপাতাল বা ক্লিনিকের জরুরী বিভাগে চিকিৎসার জন্যে চলে যান):
৩. যদি ত্বকে বা চোখে হলদেটে রঙ ফুটে ওঠে (অর্থাৎ জন্ডিস দেখা দেয়)|
৪. যদি ইতিমধ্যেই আপনি গলস্টোনের পরীক্ষা করিয়ে থাকেন এবং আপনার তলপেটের ব্যথা দুই ঘন্টারও বেশি সময় স্থায়ী হয়।
কীভাবে প্রতিরোধ করবেন
১. আপনার শরীরের স্বাভাবিক ওজন (উচ্চতার সাথে ওজনের অনুপাত করে, বিএমআই) ধরে রাখতে চেষ্টা করুন।
২. ওজন কমাতে হলে কমাবার জন্যে প্রয়োজনীয় উদ্যোগ নেবার আগে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, এবং সঠিক খাদ্য আহার করুন।
৩. কিছু কিছু প্রতিবেদন বা ছক অনুসারে আপনি যদি প্রচুর পরিমাণ এমন খাবার খান যেগুলোতে প্রচুর আঁশ রয়েছে এবং অন্যদিকে কোলস্টোরেল বা ফ্যাট কম আছে, তাহলে গলস্টোনের ঝুঁকি অনেকটাই এড়িয়ে যাওয়া সম্ভব হবে।
১. উদরে বা তলপেটের মাঝখানে বা উপর দিকে ডান পাশে তীব্র ব্যথা হওয়া, সম্ভবত সে ব্যথা পিঠের দিকেও ছড়িয়ে পড়া কিংবা বুকে বা ডান কাধে ছড়িয়ে যাওয়া।২. বিতৃষনাবোধ এবং বমি।
৩. পেটে গ্যাস হওয়া এবং বদহজম।
৪. জ্বর এবং কাপুনি।
৫. জনডিস - হলদেটে ত্বক এবং চোখ|
কী করা উচিত
১. যদি গলস্টোন-এ আক্রান্ত হবার লক্ষণগুলো আপনার মধ্যে প্রকাশ পায় তাহলে এটা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে জরুরী ভিত্তিতে চিকিৎসার ব্যবস্থা নেয়া।
২. এবং ইতোমধ্য সময়ে কোন কিছু আহার বা পান করা থেকে বিরত থাকা।
কখন ডাক্তার দেখাবেন
১. যদি আপনার উদর বা তলপেটের উপরের দিকে ডান পাশে তীব্র ব্যথা জেগে ওঠে (যদি তলপেটের ব্যথার সাথে বিতৃষনাবোধ, ঘাম এবং দম কমে যাওয়া বা হাপিয়ে ওঠার বিষয়গুলো দেখা যায় সেক্ষেত্রে এগুলো হয়তো হার্ট-এ্যাটাকের লক্ষণ।
২. দ্রুত কোন চিকিৎসকের শরণাপন্ন হোন (যদি সেটা সম্ভব না হয় সেক্ষেত্রে হাসপাতাল বা ক্লিনিকের জরুরী বিভাগে চিকিৎসার জন্যে চলে যান):
৩. যদি ত্বকে বা চোখে হলদেটে রঙ ফুটে ওঠে (অর্থাৎ জন্ডিস দেখা দেয়)|
৪. যদি ইতিমধ্যেই আপনি গলস্টোনের পরীক্ষা করিয়ে থাকেন এবং আপনার তলপেটের ব্যথা দুই ঘন্টারও বেশি সময় স্থায়ী হয়।
কীভাবে প্রতিরোধ করবেন
১. আপনার শরীরের স্বাভাবিক ওজন (উচ্চতার সাথে ওজনের অনুপাত করে, বিএমআই) ধরে রাখতে চেষ্টা করুন।
২. ওজন কমাতে হলে কমাবার জন্যে প্রয়োজনীয় উদ্যোগ নেবার আগে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, এবং সঠিক খাদ্য আহার করুন।
৩. কিছু কিছু প্রতিবেদন বা ছক অনুসারে আপনি যদি প্রচুর পরিমাণ এমন খাবার খান যেগুলোতে প্রচুর আঁশ রয়েছে এবং অন্যদিকে কোলস্টোরেল বা ফ্যাট কম আছে, তাহলে গলস্টোনের ঝুঁকি অনেকটাই এড়িয়ে যাওয়া সম্ভব হবে।
Signs and Symptoms
1. Intense pain in the upper-right side or center of the abdomen, possibly spreading to the back, chest or right shoulder.
2. Nausea and vomiting.
3. Gas and indigestion.
4. Fever and chills.
5. Jaundice-yellowish skin and eyes.
What to do now
If you have symptoms of a gallstone attack, it’s critical to get immediate medical attention.
In the meantime, do not eat or drink.
When to call a doctor
1. If you have sudden, severe pain in the upper-right area of your abdomen. (If abdominal pain is accompanied by nausea, sweating, and shortness of breath, these symptoms may signal a hear attack.)
2. Call for emergency advice (if not available, Go to an emergency facility):
3. If you notice a yellow discoloration of the skin and eyes (called jaundice).
4. If you have already been diagnosed with gallstones and you have severe abdominal pain that lasts more than two hours.
How to prevent it
1. Maintain your ideal body weight:
2. Consult your doctor before trying to lose weight, and diet sensibly.
3. According to some exerts, you can cut the risk of gallstones with a diet that is high in fiber and low in fat and cholesterol.
0 comments:
Post a Comment